黑木耳防癌抗癌使用方法
银耳炖木耳
【原料】 水发黑木耳120克，水发银耳80克，鲜蘑50克，熟笋片55克，绿叶菜40克，鸡汤、精盐、味精、酱油、香油各少许。
【制法】 将水发黑木耳、水发银耳去蒂，洗净，撕成小块，沥干水，放于同一碗中；鲜蘑去根，洗净，下沸水锅略氽片刻，挤掉其中水分，切成厚片；绿叶菜洗净。将鸡汤放人汤锅，旺火加热后下熟笋片烧沸，随后下鲜蘑、黑木耳、银耳，加上酱油、精盐、绿叶菜，烧沸后除去浮沫，加味精、香油，出锅装人大汤碗中即可。
【功效】 防癌，抗癌。
水发黑木耳200克，嫩毛豆80克，精盐、酱油、鲜汤、植物油、味精、香油各少许。
(制法) 将黑木耳洗净，去蒂后沥干水；毛豆洗净后下沸水氽一下捞出，人冷水过凉，沥干水。汤锅加植物油，用旺火烧热，投入黑木耳、毛豆煸炒，加鲜汤烧沸，放精盐、味精、酱油，撇去浮沫，淋人香油，起锅人大汤碗即可。
[功效] 防癌，抗癌。, 百拇医药(文娟)
【原料】 水发黑木耳120克，水发银耳80克，鲜蘑50克，熟笋片55克，绿叶菜40克，鸡汤、精盐、味精、酱油、香油各少许。
【制法】 将水发黑木耳、水发银耳去蒂，洗净，撕成小块，沥干水，放于同一碗中；鲜蘑去根，洗净，下沸水锅略氽片刻，挤掉其中水分，切成厚片；绿叶菜洗净。将鸡汤放人汤锅，旺火加热后下熟笋片烧沸，随后下鲜蘑、黑木耳、银耳，加上酱油、精盐、绿叶菜，烧沸后除去浮沫，加味精、香油，出锅装人大汤碗中即可。
【功效】 防癌，抗癌。
水发黑木耳200克，嫩毛豆80克，精盐、酱油、鲜汤、植物油、味精、香油各少许。
(制法) 将黑木耳洗净，去蒂后沥干水；毛豆洗净后下沸水氽一下捞出，人冷水过凉，沥干水。汤锅加植物油，用旺火烧热，投入黑木耳、毛豆煸炒，加鲜汤烧沸，放精盐、味精、酱油，撇去浮沫，淋人香油，起锅人大汤碗即可。
[功效] 防癌，抗癌。, 百拇医药(文娟)